Siema. Czasem na siłce z kumplami walczymy na zasadach k1. Po rozgrzewce poczułem że boli mnie staw skokowy. Nie wiedziałem od czego bo nie walnąłem jakoś bardzo mocno tą nogą ani źle nie stanąłem. Cwiczyłem dalej ale ból się nasilał. Po treningu kostka duzo spuchła. Dzisiaj jest 3 dzień po treningu i opuchlizna powoli schodzi z kostki ale nadal [...]
po co prześwietlenie jak pewnie nic nie wykarze. Nie boli mnie nwet jak biegam, tylko jest spuchnięte. Najśmieszniejsze jest to że lewą ( ta jest prawa noga) noge też mam rozj... heh ale ze mnie kaleka. Miał ktoś coś podobnego? Smaruje Fastumem te miejsce. Nie czułem żadnego uczucia gorąca tak jak to było w przypadku lewej nogi, nie wiem skąd to [...]
dziwne, boli już długo a obrażen nie widac. Udaj sie do sportowego lekarza na specjalistyczne badania. Bo mniej poważne obrażenia w ciagu 2 tygodni napewno by sie pomniejszyły lub ustąpiły. Zmieniony przez - don Garcia w dniu 2005-12-03 21:35:51
Siema ! Ćwicze A6W i jestem w 20 dniu... i jak robie cwiczenia strasznie boli mnie lewe biodro tylko lewe i za kazdym razem. Jak opuszczam noge to glosno strzela i boli nie do wytrzymania... Przestac cwiczyc czy jakeis porady czy jak :/ ?Help :D
[...] bo badani akrwi i moczu mam ok, RTG klatki tez ok wyszlo, czuje tez taki dziwny niepokoj w brzuchu laskotki pobudzenie,jest mi goraco i mam nadcisnienie skokowe, i boli mnie glowa wciaz,zatracilem poczucie relaku i odprezenia, p.s nie bralem nigdy sterydow tzn chodzi mi o bezdech podczs cwiczen szczegolnie sprintu i na silowni z [...]
[...] bo badani akrwi i moczu mam ok, RTG klatki tez ok wyszlo, czuje tez taki dziwny niepokoj w brzuchu laskotki pobudzenie,jest mi goraco i mam nadcisnienie skokowe, i boli mnie glowa wciaz,zatracilem poczucie relaku i odprezenia, p.s nie bralem nigdy sterydow tzn chodzi mi o bezdech podczs cwiczen szczegolnie sprintu i na silowni z [...]
[...] lewatywy więc wolę nie zjeść albo zwymiotować. Mój brzuch jest wiecznie wzdęty, mimo szczupłej sylwetki, ale nie ma na nim wiele tłuszczu, jest bardzo twardy i często boli Robiąc z kolei lewatywę czuję się upokorzona sama przed sobą, dlatego staram się to wykonywać góra 2 razy w tygodniu. Boże to takie dobijające. Wpadłam przez to w [...]
thx, sog teraz to dopiero jestem zaaferowana tym ze mam naderwane wiezadła i torebke stawowa w stawie skokowym to to dopiero boli masakra. i nie moge chodzic, ja - człowiek ktory bez ruchy umiera
Ok. Naderwany miesien boli cały czas??,czym sie objawia?? Niewiem moze to dlatego ze w sr miałem trening po ktorym mialem zakwasy,a wpt wykonywalem ciezka prace i nadal mnie bicepsy bolaly.Moze zrobie w ten sposb ze dam odpoczac miesnia 2 dni i zobaczymy moze przestanie bolec.
ostatnio bravo siorki znalazlem i tam bylo ze koles gdzie pytania zadanie pisal ze cos tam pindol czy cos go boli nie pamietam juz i czy pisal czy w wieku mlodym sterydy brac moze a ten co odp radca bravo mu napisal ze nie ze kulturysci zawodowi tez zadko sa na cyklach,ze zadko cykle oni robia dla zdrowia buahahaha
[...] - lekki (moze nawet poprawa coz zobaczymy po cyklu wkocnu to trodzik "PO-sterydowy" a nie "na-sterydowy" Watroba/nerki/zoladek/serce/ glowa nie boli (oslonki caly czas) Po cyklu robie badania dla 100% pewnosci dieta/odzywki caly czas... Wiec zostalo mi jeszcze 2tyg. na winku (do konca dzialania omy w organizmie) a [...]
Nie powinny miec wplywu. Tam ktos wyzej pisal, ze masz mowic na komisji, ze Cie boli - to nieprawda, ze to cos da. Lekarze maja swoje wytyczne, ktorymi sie kieruja. Przyklad: jeden z moich klientow zlamal sobie kosc w srodreczu i bolalo go jak diabli - dalej boli i dostal 0,5. A ma tak zwichrowana reke, ze nie moze obierac ziemniakow. A inna [...]
[...] :x Wzialem sobie tabletke przeciwbolowa (nurofen) i przechodzi juz prawie nie czuc (za 30min bede mial bengaya) tylko nie wiem czy dzis cwiczyc klate , bardzo bym chcial - jak nie bedzie bolec to sobie przecwicze. EDIT: Juz nie boli a bolal praktycznie caly- nie boli chyba dzieki ibupromowi :F Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-12-06 09:30:49
prawda aż tak Cie boli? widocznie masz problemy z mierzeniem, przykladowo masz tutaj kolegę , który ma 38 w bicu i 113 w klacie -> http://www.sfd.pl/1/images2005/20051107232432.jpg (mam nadzieję,ze sie nie obrazi za wklejenie linka do jego zdjecia, ale nikogo juz mi sie szukac nie chcialo) zrób fote z centymetrem to Cie przeproszę osobiscie jak [...]
Wlasnie z martwym ciagiem jest troche lipnie u mnie. Gdy schodze ze sztanga bardzo nisko to przy wiekszych ciezarach boli mnie tylni akton barku. Co do barkow znowu to nie wiem czy Cie dobrze zrozumialem. Wg tego co napisales to 2 cwiczenia na barki to chyba troche za malo. Plecy i klatka ... slyszalem ze to doskonale polaczenie. Nogi wrzucam do [...]
[...] pytanie ale nie znalkalzem na forum takiego tematu jeszcze ... pas sie zkalda w pasie ale w odcinku biodrowym nisko czy raczej troche wyzej na brzuchu .. bo mnie w sumie boli gorna czesc kregoslupa... nie wiem czy pas tu cos poradzi druga psrawa to do krotych cwiczen bo np martwym ciagi moze on troche zawadzac ... z gory dzieki za porady !! [...]
Witam Pewnie nie raz gdy źle położoną mieliście poduszkę bolał Was rano kark? No właśnie ja taki ból od jakiego czasu zacząłem odczuwać rano i troche przez cały dzień po ćwiczeniach na klatke piersiowa. Przy próbie rozruszania szyji wszystko mi strzela i jakby "skrzypi". Dzisiaj przed ćwiczeniami na klatke rano obudziłem się z bolącym karkiem.Nie [...]